" /> » calisthenics Plant Punch | sport – żywienie – lifestyle

Przeglądasz wpisy oznaczone tagiem calisthenics

runmageddon

Runmageddon Classic – relacja

No i trzeci przełajowy bieg z przeszkodami w tym roku zaliczony! Runmageddon Classic Sopot, czyli 12 km i 70 przeszkód (w tym przeprawa przez Bałtyk) – jak dotąd najtrudniejszy ze…

flaga chwytana

Jak zrobić flagę chwytaną – tutorial

Niezwykle się  cieszę, bo coraz więcej ludzi ćwiczących rekreacyjnie na siłowni odchodzi od zasad tradycyjnego treningu kulturystycznego, który polega na pompowaniu swoich mięśni w pozycjach izolowanych. Na popularności zyskują takie…

Copyright © 2013 - 2019 Plant Punch Design: sixbox.es | Hosted by: zenbox