" /> » motywacja Plant Punch | sport – żywienie – lifestyle

Przeglądasz wpisy oznaczone tagiem motywacja

koncentracja

Czasem musisz przegrać, by uświadomić sobie, jak bardzo chcesz wygrać

Od połowy sierpnia wprowadzam zmiany do swojego życia i planu treningowego. Zobaczcie jakie!

bruce4

Walk on – czyli czego Bruce Lee może nauczyć Cię o motywacji

Bruce Lee był – i wciąż jest – nadzwyczajnym człowiekiem. To ktoś, kto dokładnie wiedział, czego chce i konsekwentnie do tego dążył. Całe jego życie i to, co zrobił z czasem, jaki otrzymał, to świadectwo potężnej woli, niezwykłej wytrwałości, wewnętrznej dyscypliny i siły ducha. Mam wrażenie, że coraz mniej spotyka się takich ludzi.

mm

Muzyka do treningu #1

Potrzebujesz dawki pozytywnej energii albo muzyki, która pobudzi Cię do działania? A może czegoś, co pomoże Ci się skoncentrować i zrelaksować? Zajrzyj do wpisu po garść muzycznych inspiracji!

IBW przed

Wyluzuj! czyli 3 myśli, które musisz zastosować w swoim treningu

Pozytywna energia po sobotnim I Biegu Wegańskim cały czas mnie nie opuszcza. Mnóstwo roślinnie zakręconych ludzi i jeszcze więcej pysznego jedzenia. Choć ustanawianie osobistych rekordów nie było moim priorytetem, udało…

Copyright © 2013 - 2017 Plant Punch Design: sixbox.es | Hosted by: zenbox