Przeglądasz wpisy oznaczone tagiem warzywa
Czym jest gęstość energetyczna i odżywcza?
Czym jest gęstość odżywcza i energetyczna? Jakie mogą mieć wpływ na ilość spożywanego jedzenia oraz zdrowie i samopoczucie? Czy 500 kalorii to zawsze tyle samo? Czyli jak dieta roślinna pomoże Ci utrzymać odpowiednią wagę oraz cieszyć się zdrowiem na długo.
Roślinne sushi
Sushi. Kto nie lubi sushi? Smak nori i idealnie przygotowanego ryżu, mnóstwo świeżych, różnorodnych składników… Surowe mięso. Nie tym razem! Wiedzieliście, że ryby z praktycznie wszystkich źródeł zawierają metale ciężkie…
Sałatka z jarmużu, fig i nerkowców
Nie wiem, jak u Was, ale dla mnie dzień bez sałatki to dzień stracony. Porcja zieleniny każdego dnia jest dla mnie czymś obowiązkowym. To taka moja codzienna kawa. Zawsze przed…
Orientalne nudle z tofu i z warzywami
Ten przepis to dowód na to, że najlepsza kuchnia powinna być kreatywna i spontaniczna, a jednocześnie prosta. Danie z nudli wymyśliłem jakieś dwa tygodnie temu i od tego czasu zrobiłem…
Pieczony placek z warzywami
Pizza. Każdy zna ten smak. I to uczucie. Aromatyczny, kuszący zapach. Chrupiące, lekkie ciasto. Ulubione składniki. Nic dodać, nic ująć. Wiele razy musiałem już tłumaczyć ubolewającym nad moim losem znajomym,…
